Uma das novidades do Apple Watch Series 6 é que ele consegue calcular a quantidade de oxigênio presente no sangue, algo que pode ajudar a identificar várias doenças, como ataque de asma, insuficiência cardíaca e até mesmo o COVID-19. Abaixo, vou te mostrar como usar o oxímetro do Apple Watch Series 6 para monitorar sua saúde.
Apple Watch Series 6 (Imagem: Paulo Higa/Tecnoblog)
De maneira bem resumida, o nível de oxigênio no sangue representa a porcentagem de oxigênio que os glóbulos vermelhos carregam dos pulmões para o resto do corpo. Por isso, é importante saber como está o desempenho do sangue nessa tarefa para ter uma certa ideia de como anda sua saúde.
Na maioria das pessoas, o nível de oxigênio no sangue gira em torno de 95 a 100%, mas é normal que esses valores sejam mais um pouco mais baixos durante o sono. Vale ressaltar que também é possível ter uma vida completamente normal com níveis abaixo de 95%.
Em primeiro lugar, a própria Apple afirma que o oxímetro presente no relógio não é destinado ao uso médico. Na verdade, ele foi projetado apenas para “informar sobre o bem-estar e o condicionamento físico geral”. Ainda assim, quando comparado a um monitor comum de oxigênio no sangue, os resultados fornecidos são aceitáveis.
O oxímetro do Apple Watch Series 6 funciona da seguinte forma: há quatro LEDs e fotodiodos na parte de trás que, na hora da medição, dispara LEDs verdes, vermelhos e infravermelhos nos vasos sanguíneos da pele. Os fotodiodos, que são responsáveis por medir a quantidade de luz refletida, enviam os dados coletados para um algoritmo especial que consegue descobrir quanto oxigênio está presente no sangue com base na cor.
Antes de mais nada, é preciso ativar o oxímetro manualmente usando o iPhone que está pareado ao relógio. Veja como:
Agora que o recurso foi ativado, o processo de medição é bem simples e rápido. Para fazer isso, basta seguir as instruções abaixo:
Pronto, agora você já sabe como usar o oxímetro do Apple Watch Series 6.
Nenhum comentário:
Postar um comentário